Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Torsk bakt med fløte og ost
Mørt bakt fisk under en saftig løk- og fløtesaus med smøltet ost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Torskefileten skylles, tørkes og skjæres i små biter. Saltes og pepres på begge sider. Legges i en smurt form.
2
Den lyse delen av purren skjæres i tynne ringer. Blandes med fisken, helles fløte over alt og røres sammen. Strøs grovt riv ost over toppen.
3
Torsken bakes i cirka 20 minutter på 180 °C. Før servering strøs friske urter over.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!