Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Middelhavskjøkken · Hovedretter
Tomatgalette
Saftig åpen galette med tomat og mandelricotta på en bunn av kiker- og rismel. En gluten- og laktosefri rett som passer perfekt for et sunt kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland kikermel, rismel, salt og psyllium med olivenolje.
2
Hell i kokende vann og kna til en myk deig.
3
Kjevle eller klem ut deigen til en sirkel på bakepapir og prikk med en gaffel.
4
Rør sammen mandelricotta med hvitløk, sitronskall, salt og pepper.
5
Smør ricottablandingen utover deigen, men la kantene være igjen.
6
Legg på tomater, rødløk, oliven og fersk timian.
7
Bøy kantene av deigen inn over fyllet.
8
Stek ved 180 °C i ca. 30 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!