Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Tomater fylt med tofu
Saftige bakerste tomater med en smakfull fylling av tofu og urter. Perfekt som lett middagsrett eller forrett på en sommerkveld.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kutt av toppen av tomatene og skrap ut kjøttet forsiktig.
2
Krøll tofuen med gaffel eller mikseren, bland inn hvitløk, urter, salt og pepper.
3
Fyll tomatene med blandingen.
4
Drysle på olivenolje og stek i ovnen i 15–20 minutter på 180°C.
5
Garnér med friske urter før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!