Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Tiramisu havregrøt over natten
En sunn frokostdessertvariant med smak av kaffe og kakao som trekker i kjøleskapet til neste dag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen havregryn, chiafrø, kaffe og flytende søtningsmiddel. Tilsett melk.
2
Sett den i kjøleskapet over natten.
3
Ha den i en skål om morgenen, tilsett yoghurt på toppen og dryss over kakao. Klar til servering!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!