Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Thunesalat
En mettende og enkel salat med hermetisk tunfisk, egg og sylteagurk i en lett dressing av gresk yoghurt.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mos tunfisken med en gaffel i en bolle.
2
Grovhakk eggene og ha dem i sammen med tunfisken.
3
Skjær agurkene i skiver og ha dem i salaten sammen med mais.
4
Rør sammen yoghurt og sennep, og ha det over salaten.
5
Smak til med salt og pepper, og bland alt godt sammen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!