Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Thlipsalat "Appetittvekkende"
En lett og mettende salat med tunfisk, egg og sylteagurk, vendt i naturell yoghurt.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del tunfisken i egne safter i mindre biter.
2
Kok kyllingegggene og kutt dem i terninger.
3
Kutt sylteagurkene i terninger på samme måte.
4
Bland alle ingrediensene sammen, tilsett hermetiske grønne erter og vend retten i yoghurt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!