Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Asiatisk · Hovedretter
Thai-kylling med ananas
Saftig kyllingfilet med ananas og grønnsaker i sursøt saus. En herlig og fargerik asiatisk rett til en rask middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingbrystet i storebiter og ha det over i en dyp skål.
2
Tilsett maisstivelse, pepper og sukker. Bland godt og ha det i en stekepanne for å steke.
3
Stek til det er lett gyldent, ha i grovt kuttede grønnsaker og fortsett å steke til grønnsakene er nesten møre.
4
Tilsett deretter soyasaus, tomatpuré og ananasbiter. Rør om, stek i 5-7 minutter og ta av varmen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!