Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Svinekoteletter på grillen
Saftige svinekoteletter med en smakfull marinade av hvitløk, paprika og salvie, tilberedt over åpen ild.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland alle ingrediensene unntatt svinekotelettene.
2
Gni kjøttet inn med krydderblandingen.
3
Pakl inn stramt i plastfolie og sett i kjøleskapet over natten.
4
Varm opp grillen til høy temperatur og stek kjøttet i 2 minutter på hver side.
5
Skru ned varmen til middels og stek kjøttet i ytterligere 6 minutter på hver side.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!