Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Superraske smultringer
Raske sunnere smultringer med gulrot og rismel, tilberedt i mikrobølgeovnen på få minutter. Et supert alternativ til en sunn dessert som ikke truer formen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Ha gulrot, egg, søtning, mel, kakao og bakepulver i en blender, og kjør til en jevn røre i ca. et minutt.
2
Ha røren over i en smultringform (du kan også bruke en muffinsform) og sett i mikrobølgeovnen i 3–4 minutter, eller til en tørr tannpirker viser at de er ferdige.
3
Smultringene kan serveres varme. Kos deg!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!