Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Sunneste «Cappuccino»-kake
En lett og sunn fitness-kake med kaffekrem og en saftig ostebiksbiot, som passer perfekt til en kopp te uten å skade figuren.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland de tørre ingrediensene, tilsett kefir, pisk egget med enlyp salt, ha det i med resten av ingrediensene og rør raskt sammen
2
Stek i mikrobølgeovn på 800 W i 5 minutter
3
Del kakebunnen i 2 deler
4
Bland ingrediensene til kremen (løs opp gelatinen i kaffen, tilsett søtningsmiddel og flytende mager kesam/kvarg)
5
Legg en kakeskive i formen, et lag med krem på toppen, en ny kakeskive og mer krem
6
Sett i kjøleskapet i 2 timer
7
Ta kaken ut av formen, rull kantene i kli blandet med et lite dryss kakao, og dryss også kakao eller kanel på topp
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!