Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Sunnere «Svarte Skog»-dessert
En lett og kaloriwenlig variant av den berømte desserten med sjokoladebunn, kesam/kvarg og kirsebær, som passer perfekt til en sunn livsstil.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland puddingpulveret med egg, rismel med bakepulver og søtningsmiddel.
2
Hell rørigen i en form og stekt i mikrobølgeovn, airfryer eller stekeovn til den er gjennomstekt.
3
Når kakebunnen er ferdig, la den avkjøles før du smuldrer den opp med en gaffel i småbiter.
4
Bland mager kvarg med søtningsmiddel.
5
Legg opp to porsjoner lagvis: kakesmuler, krem, tine opp kirsebær, kakebunn, krem, kirsebær.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!