Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Sunnere kokossursikler
Møre kesam- eller kvarglapper med et hint av kokos og rismel, som passer perfekt til en sunn frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland kesam, egg, mel og honning. Rør alt godt sammen. Form til små kaker.
2
Vend bollene i kokosmasse. Stek dem på en varm stekepanne på begge sider under lokk til de er gjennomstekte.
3
Server med naturell yoghurt eller rømme, samt frosne eller ferske bær.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!