Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Sunne vafler med skinke og ost
Kalorifattige vafler med rismel, skinke og ost — en rask og mettende rett til frokost eller som et lett mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Smelt smøret i mikrobølgeovnen.
2
Tilsett melk og egg, og rør sammen.
3
Tilsett rismel, salt og bakepulver, og rør godt.
4
Bland inn skinke, ost og urter.
5
Stek i et vaffeljern eller i en stekepanne.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!