Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Sunne små paier (salte og søte)
Lette hjemmelagde paier av filodei med en fyll av kesam/cottage cheese, som kan lages i en salt eller søt variant. Perfekt til en sunn frokost eller et mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland kesam/kvarg med eggeplomme, salt, pepper og finhakket urter (for den søte versjonen - med søtningsmiddel, vanilje og maisstivelse).
2
Fukt filodeigarket litt med vann, legg på fyllet (og bær/revet ost etter smak), og rull sammen.
3
Pensle med eggehvite og dryss over sesamfrø eller mandelflak.
4
Stek på silikonpapir i airfryer på 160 grader i 8-12 minutter til de er gyldne, eller i ovnen på 180 grader i ca. 15 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!