Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Sunn mat
Sunne ruller av rispapir
Lette og sunne ruller med kylling og grønnsaker i rispapir, som passer perfekt til en lett middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingen og grønnsakene i tynne strimler.
2
Bløtlegg rispapiret i varmt vann i 15–20 sekunder til det blir mykt og tøyelig.
3
Legg fyllet midt på papiret, og rull sammen som en vårrull eller kålrulett.
4
Server med soyasaus.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!