Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Meksikansk · Hovedretter
Sunne og smakfulle kyllingtacoer
Lette tacoer med kyllingfilet, gresk yoghurt og grønnsaker – en rett for deg som passer på kostholdet.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Tilbered kyllingfileten (kok, stek i ovn eller panne).
2
Skjær tomatene i skiver.
3
Legg spinat, kyllingfilet, tomater og maiskorn på tortillaen.
4
Tilreis ost og gresk yoghurt.
5
Rull sammen tacoen og server.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!