Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Sunne lavash-trekantar med tre typar fyll
Sunne og sprø lavash-trekantar med balanserte fyll av fisk, kylling eller kikerter utan unødvendige kalorier.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjer klar ingrediensane til det valde fyllet: kombiner lavash med fisk og avokado, med kylling og kremost, eller med kikerter og hummus, og ha på grønsaker og urter.
2
Brett lavashen til ein trekant.
3
Steik trekantane på turr steikepanne i 1 minutt på kver side.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!