Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Frokost
SUNNE KRONIKS
En sunn variant av den klassiske kesam- eller kvargdesserten uten hvetemel og unødvendig olje, perfekt til frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen kvarg, egg og rismel. Mos med en gaffel til en jevn røre.
2
Form til små kaker og vend dem i litt rismel.
3
Stek i en dråpe olje (eller tørrstek i en slipp-lett-panne) på begge sider til de er gyldne.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!