Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pizza
Sunn squash-pizza
Lavkarbopizza basert på squash og havrekli med kylling og ost. Et utmerket alternativ for en mettende og sunn lunsj som ikke ødelegger formen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv squashen på et grovt rivjern, salt den og la den stå i 10 minutter. Press ut overflødig væske grundig – dette er viktig for at bunnen skal bli fast.
2
Bland squashen med egg og kli, tilsett krydder. Fordel massen på bakepapir og form en rund leiv.
3
Stek bunnen i 10–15 minutter ved 200 °C til den er lett gyllen.
4
Smør os
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!