Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Sunn sjokoladebrownie i stekepanne med kremet sjokolade- og kvargkrem
En sunn sjokoladedessert i stekepanne laget av banandei med en myk kvargkrem og bær.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland ingrediensene til bunnen, og mos bananene godt med en gaffel.
2
Stek i en teflonstekepanne med en diameter på 18-20 cm på den ene siden under lokk på svak varme i ca. 30 minutter.
3
Bland ingrediensene til kremen.
4
Smør kremen på den avkjølte bunnen og pynt med bær etter eget valg.
5
Kan spises med en gang eller få stå i kjøleskapet i 1-2 timer.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!