Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Sunn sesamflatbrød
Et raskt og sunt flatbrød laget av sesamfrø og ost, fylt med kalkun og grønnsaker – perfekt til et mettende mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar ingrediensene til flatbrødet: sesamfrø, lettost og egg.
2
Bland sammen ingrediensene til bunnen og stek flatbrødet.
3
Legg på fyllet av kalkunskinke, spinat og tomat på det ferdige flatbrødet.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!