Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pizza
Sunn pizza med psyllium i airfryer
En rask og sunn pizza med en bunn av kesam/kvarg og psyllium, toppet med lettost og skinke, tilberedt i airfryer.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen myk kvarg, fast kvarg, egg, psyllium (25 g), saus, bakepulver og salt til en jevn masse.
2
Form deigen, kjevle den ut og dryss med psyllium (10 g).
3
Legg pizzabunnen i kurven til airfryeren.
4
Fordel fyllet: skinke, maiskorn/kornichoner, cherrytomater.
5
Dryss over ost.
6
Stek på «Pizza»-programmet ved 180 °C i 10 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!