Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pizza
Sunn pizza med mager kesam-deig
Et raskt og sunt alternativ til klassisk pizza med en kalorifattig kesambunn og mettende fyll.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen kesam, egg, salt, bakepulver og mel i en bolle. Rør til en tykk og jevn konsistens.
2
Kle et steikebrett med bakepapir, og smør det lett med olivenolje.
3
Ha deigen på brettet og form den med en skje til en rund sirkel på 0,5–1 cm tykkelse.
4
Smør bunnen med ketchup.
5
Legg på oppskåret pølse og andre valgte ingredienser (agurk, sjampinjong, tomater).
6
Dryss over revet fast ost på toppen.
7
Stek i forvarmet ovn på 180°C i 20–25 minutter til den er gyllen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!