Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Sunn Olivier
En lett og næringsrik vri på en klassisk salat med rødt kjøtt, avokado og en yoghurt-dressing i stedet for majones.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær fisken, agurkene, avokadoen og de hardkokte eggene i små terninger.
2
Tilsett finhakket urter og løk hvis ønskelig.
3
Til dressingen blander du naturell yoghurt, dijon-senep (fransk sennep), salt og sitronsaft til en jevn saus.
4
Vend dressingen forsiktig inn i salaten.
5
La salaten hvile litt i kjøleskapet før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!