Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Sunn og raskrtidig tunfisk- og eggpai
En rask og sunn røretei på kefir med en mettende fyll av tunfisk og egg, perfekt for et balansert kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen ingrediensene til deigen (kefir, egg, mel, bakepulver og salt).
2
Gjør klar fyllet:hakk de kokte eggene, tunfisken og vårløken.
3
Ha fyllet i en form og hell deigen over.
4
Stek i 40 minutter ved 180 °C.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!