Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pizza
Sunn og lett pizza med kylling og sopp
En rask og lett hjemmelaget pizza på tortillalefse med kyllingkjøttdeig og sopp, som passer utmerket til et sunt kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv osten grovt, kutt soppen i skiver og surr den med krydder i en tørr panne. Sett til side.
2
Bland kjøttdeigen med krydder og fordel den i et jevnt lag utover tortillalefsen.
3
Stek lefsen først i en rykende varm, tørr panne på deigsiden, og snu den deretter for å steke kjøttsiden.
4
Snu den tilbake slik at kjøttet vender opp. Slå av varmen.
5
Smør saus eller tomatpuré på bunnen, ha på sopp og tomater, og dryss over ost.
6
La pizzaen stå under lokk i noen minutter til alt har smeltet sammen.
7
Flytt den ferdige retten over på et fat og del den i stykker.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!