Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Sunn kokosdessert
En lett og delikat dessert basert på kesam/kvarg og proteinpulver med kokosduft, som egner seg perfekt som et mellommåltid eller til og med sent på kvelden.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bløtlegg gelatinen i vann, la den svulme opp og smelt den med korte intervaller i mikrobølgeovnen (må ikke koke!).
2
Bland sammen alle ingrediensene, tilsett proteinpulveret og kjør/rør det hele godt sammen.
3
Hell over i en form og sett den i kjøleskapet til den er helt stivnet.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!