Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Sunn «Kartoffel»-kake
En sunnere versjon av barndommens favorittdessert uten tilsatt sukker og med et høyt proteininnhold. Et utmerket valg til te for de som følger med på kostholdet.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hakk nøttene grovt med en kniv (du kan male en del av dem finere)
2
Bland sammen kesam/kvarg + kakao + erythritol + vanilje + salt
3
Tilsett havremel, peanøttsmør og melk – elt til en fast masse
4
Vend inn nøttene, form til runde «poteter»
5
Rull dem i kakao og sett dem i kjøleskapet i 20–30 minutter – for å gjøre dem enda bedre
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!