Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Sunn kake med tørket frukt
En sunn kake med banan, tørket frukt og nøtter. En kalorifattig godbit med en god makroprofil, perfekt for et sunt kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mos bananen med en gaffel.
2
Tilsett kefir, egg, fruktpuré, nøtter, rosiner, hakkede aprikoser, bakepulver og mel.
3
Rør deigen godt sammen.
4
Ha deigen i en rektangulær form på ca. 10 x 20 cm.
5
Stek i forvarmet ovn på 180 grader i ca. 30 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!