Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pizza
Sunn havrepannapizza i steikepanne
Kalorifattig havrepannapizza i steikepanne med reker og mozzarella, et fantastisk valg til en sunn frokost eller et mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland alle ingrediensene til bunnen med en stavmikser, og la den hvile i 5 minutter.
2
Form til en pannekake og ha den i en varm, tørr steikepanne med slippbelegg.
3
Skru på middels varme og vent til undersiden setter seg. Snu den.
4
Smør på saus, legg på fyllet, og ha på lokk i 3–5 minutter til osten har smelta.
5
Ta av lokket og steik på svært svak varme i 10 minutter, slik at bunnen blir sprø og holder seg samla.
6
Ta den av steikepanna og pynt med ferske urter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!