Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Sunn bolle med to ingredienser
En rask og sunn lavkarbobolle basert på psyllium og egg, som lages på bare et par minutter i mikroovnen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Rør sammen med en gaffel i en bolle, og ha det over i en liten skål.
2
Sett i mikroovnen i 1,5 minutt.
3
Hvelv den over på en rist og la den avkjøles (jeg pleier å tørke den delte bollen i en tørr panne for å få den sprø).
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!