Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Stekt kylling med ananas
Saftig kyllingfilet under en ostekruste med ananas, bakt med gresk yoghurt i stedet for majones.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær brystet lengdeveis i biffar og bankes godt ut.
2
Legg i en stekefat, smør med gresk yoghurt og krydre etter smak.
3
Fordel ananasbitene på toppen og strø over riven ost.
4
Stek til det er gjennomstekt på 180 grader.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!