Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Stekt kylling i marinade
Deilig saftig kylling i en krydret tomat- og sitronmarinade som passer perfekt til en god middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen olivenolje, sitronsaft, tomatpasta, finhakket urter, hvitløk, paprika, sitronpepper og salt. Hell marinaden over kyllingen og spar litt til pensling senere. Marinér i minst en time i kjøleskapet, gjerne over natten.
2
Forvarm stekeovnen til 180°C og sett kyllingen inn.
3
Etter 40 minutter pensler du kyllingen med resten av marinaden og øker temperaturen til 200°C. Stek videre i 10–15 minutter til kyllingen er gjennomstekt og gyllen.
4
Server med potetmos og fersk urter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!