Stekt egg med brokkoli og tomater

Name: Stekt egg med brokkoli og tomater
Yield: 1 porsjoner
Ingredients: Egg; Brokkoli; Cherrytomat, importert, rå; Klarnet smør; Salt

👁 13 Kanalinnlegg →

En fargerik og sunn frokostvariant med grønnsakene, som lages raskt og enkelt i en stekepanne.

Porsjoner

hele oppskriften beregnes på nytt

Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg

Beregnet ut fra:

Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold

kcal

protein

fett

karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator

Pakkevekt, g

Pakkepris

Pris per kg

Del brokkolien i små buketter. Stek i olje under lokk i 5 minutter.

Pisk eggene lett sammen med en gaffel eller visp, ha i salt, og hell dem i pannen.

Del tomatene i halvdeler og legg dem oppå eggene. Sett på lokk og stek til alt er ferdig.

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!