Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Squashrulade med kjøttdeig
En saftig og mektig rulade av bakt squash med kjøttdeig, ost og grønnsaker som passer perfekt til en mettende lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær squashen i tynne skiver, legg dem på et stekebrett, pensle med olje, dryss over krydder og revet mozzarella. Stek i 20–30 minutter ved 180 °C.
2
Stek kjøttdeigen, ha på salt, pepper, tilsett krydder, tomatpuré og vann. La det koke i 10 minutter.
3
Snu de ferdigstekte squashskivene, smør på kremost, ha på kjøttdeig, fint skåret løk, tomater og urter.
4
Rull sammen til en rulade, del i skiver og server.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!