Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Squashpannekake med fyll
En mettende og saftig squashpannekake med fyll av ost og kyllingrull, et utmerket valg for en sunn frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar ingrediensene til squashpannekaken.
2
Bland sammen squash, egg, et syrnet meieriprodukt, mel, bakepulver og krydder.
3
Stek pannekaken i en stekepanne.
4
Legg fyllet av ost og kyllingrull på pannekaken, og la osten smelte.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!