Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Squashpålegg
Et mykt og aromatisk grønnsakspålegg med smelteost og hvitløk, som passer perfekt til toast eller smørbrød.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Fres finkuttet løk i olje et par minutter.
2
Tilsett gulrot, og etter 3 minutter terninger av squash, salt og pepper etter smak. Rør om og la det surre under lokk i ca. 10 minutter til alt er mørt.
3
Avkjøl, og ha det deretter i en blender sammen med smelteost, hvitløk og dill.
4
Kjør til en jevn masse, smør på brød og nyt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!