Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Sunn mat
Squashlefse med kremost
Sunn og saftig squashlefse med et mykt fyll av kremost, avokado og grønnsaker.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv squashen på et fint rivjern. Press ut væske hvis det har dannet seg mye.
2
Tilsett egg, revet ost og salt. Rør godt sammen.
3
Fordel massen i et tynt lag på bakepapir og form en rund lefse.
4
Stek i ovnen på 180 grader i ca. 15–20 minutter til kanten er gyllen.
5
Smør kremost utover den ferdige lefsen.
6
Legg på oppskåret persille, avokado, agurk og reddik på toppen. Brett lefsen sammen. Ferdig!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!