Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Småretter
SQUASHLECHO MED HVITLØK
En mør og aromatisk grønnsakshermetikk for vinteren med en lett syrlig smak, som passer perfekt til kjøtt eller poteter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell squash og fjern frøene, skjær i terninger. Fjern frøene fra paprikaen og skjær i strimler.
2
Bland squash, paprika, olje, tomatpuré, salt, sukker og 1–2 glass vann i en kjele.
3
La grønnsakene småkoke i 40 minutter over middels varme, og rør om av og til.
4
Tilsett hakket hvitløk, hele pepperkorn, laurbærblad og eddik 5 minutter før koketiden er over.
5
Fordel det varme lechoen på steriliserte glass og lukk med lokk med en gang.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!