Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Frokost
Squashlapper med ost
Raske og saftige grønnsakslapper med revet ost og hvitløk, perfekt til frokost eller som et lite mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv squash på et grovt rivjern. Det er kjempeviktig å klemme ut all væsken ordentlig.
2
Tilsett egg og press et hvitløksfedd oppi. Ha i tre spiseskjeer hvetemel og en klype salt. Riv osten på et grovt rivjern.
3
Rør det hele sammen og form til lapper som du steker på en varm stekepanne. Stek på begge sider til de er gyllenene og har en fin skorpe.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!