Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Frokost
Squashlapper
Møre og saftige lapper av revet squash med urter og ost, et fantastisk valg til sommers Frokost eller et lett måltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell squashen, riv den på et fint rivjern og press ut overflødig væske.
2
Finhakk dill.
3
Press hvitløken gjennom en hvitløkspresse.
4
Bland squash, egg, dill, hvitløk, semulegryn, salt, pepper og hvetemel i en bolle, og rør godt sammen.
5
Tilsett finrevet ost og rør godt igjen.
6
Stek i vegetabilsk olje i en varm panne på begge sider til de er gyllenbrune.
7
Server med rømme.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!