Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Squash- og spinatpai
En lagvis grønnsakspai med squash, spinat og ost, stekt i ovnen. En rask og lett rett til lunsj.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær squashen i skiver og legg dem i en form.
2
Bland sammen egg, salt, krydder, cherrytomater, biter av paprika og spinat.
3
Hell blandingen over squashen, og gjenta laget med squashskiver.
4
Dryss revet ost på toppen.
5
Sett i en forvarmet ovn på 180 °C i 20 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!