Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Squash- og ostalefte
En aromatisk og saftig squashlefte med ost og gresk yoghurtdressing, et utmerket valg til en sunn frokost eller et lite mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finn frem alle ingrediensene til squash- og ostaleften.
2
Bland sammen revet squash, egg, revet ost, yoghurt, mel, bakepulver og salt.
3
Lag sausen ved å røre sammen yoghurt (eller rømme) med finhakket dill, salt og pepper.
4
Stek eller bak leften til den er gjennomstek og server med den tilhørende sausen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!