Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Squash- og morrotlapper med ost
Bakede grønnsakslapper med ost er en lett og næringsrik forrett eller et perfekt mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv squash og morot på et grovt rivjern, og press ut overflødig væske.
2
Bland grønnsakene med egg, ost, salt og krydder.
3
Fordel blandingen i et tynt lag i to rektangler på bakepapir.
4
Stek ved 180 °C i 25 minutter.
5
Velg fyll etter smak, for eksempel kremost, urter, skinke og tomat.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!