Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Squash- og kyllinggryte i multicooker
En lett og mettende squash- og kyllingrett tilberedt i multicooker. Et supert alternativ for et sunt og godt måltid når som helst.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær squash i strimler, bland med kylling skjært i tynne strimler, egg, salt, krydder og finhakket hvitløk.
2
Bland alt godt sammen.
3
Ha massen over i en smurt bolle til multicookeren.
4
Tilbered på «baking»- eller «multicook / egen oppskrift 130 °C»-programmet i 40 minutter.
5
Når programmet er ferdig, åpner du multicookeren og lar den stå med lokket åpent i 15 minutter.
6
Hvelv den ut som en pizza ved å vippe bollen på skrå.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!