Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Squash- og gulrotوسrull med feta og sopp
En elegant og lett grønnsaksrull med soppfyll, mild kremost og hvitløkssaus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv alle ingrediensene til bunnen, bland godt og fordel jevnt utover et bakebrett dækket med bakepapir.
2
Stek i 20 minutter ved 200 °C til den er lett gyllen.
3
Stek soppen til den er ferdig.
4
Damp spinaten raskt.
5
Til sausen blander du gresk yoghurt, hvitløk og salt til en jevn konsistens.
6
Smør hvitløkssausen utover den ferdige bunnen, fordel fyllet over og rull forsiktig sammen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!