Squash- og blomkålssufflé

Name: Squash- og blomkålssufflé
Total time: 20 min
Yield: 2 porsjoner
Ingredients: Squash; Blomkål; kjøttpuré; Egg; polenta

🕐 20 min 👁 3 Kanalinnlegg →

En mild og sunn grønnsakssufflé med kjøtt og polenta, dampkokt. Perfekt til en lett lunsj eller for barn.

Porsjoner

hele oppskriften beregnes på nytt

Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg

Beregnet ut fra:

Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold

kcal

protein

fett

karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator

Pakkevekt, g

Pakkepris

Pris per kg

Bland alle ingrediensene sammen.

Fordel i porsjonsformer. Tilbered i 20 minutter på damp eller i vannbad.

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!