Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Sunn mat
Squash- og aubergingrateng
En lett og delikat grateng med squash, parmesan og urter, perfekt til en lett lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær squashen i tynne skiver.
2
Visp sammen egg, melk, salt, pepper, mel, olje, finhakket dill, vårløk og revet parmesan (40 g).
3
Vend inn squashskivene i eggeblandingen, ha alt over i en form (gjerne en silikonform), og dryss over resten av parmesanen.
4
Stek midt i ovnen på 200 °C i 30–35 minutter, eller til den er gyllen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!