Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Squash-nuggets
Sprø og saftige grønnsakznuggets av squash med ostepanering som bakes i ovnen og serveres med en pikant saus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell squashen hvis du ønsker det, skjær den i strimler og dryss over salt – la den stå i 15–20 minutter slik at overflødig væske trekker ut.
2
Bland strøkavring med krydder, riv osten, og pisk eggene lett.
3
Vend squashbitene i hvetemel, dypp dem i egg, og deretter i paneringen.
4
Legg dem på bakepapir og stek ved 180°C i 30 minutter til de er gyllenbrune.
5
Til sausen blander du rømme, majones, finhakket hvitløk og dill.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!