Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Sprøstekt kyllingschnitzel
Saftig kyllingfilet i sprøstekt panerring, stekt til gyllen farge. En herlig og fyldig rett for familiekvelden.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bank kyllingfileten på begge sider. Krydre med salt.
2
Slå 2 egg i en bolle, tilsett salt og visp sammen med melk til det blir homogent.
3
Hell panerkrumost i en egen skål.
4
Skjær inn i kyllingfileten og bank den ut – du får en stor schnitzel. Krydre med salt og pepper.
5
Dypp schnitelen i eggblandingen, så i panerkrumost, og legg den på en godt oppvarmet panne med olje.
6
Stekt på begge sider på medium varme.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!